6/5(土) やっほ〜 今週は睡眠リズムがおわっており、 帰宅即風呂飯ソファ睡眠 日付が変わった頃に起きてぼーっとして寝て、起きて、また寝る 短時間睡眠3部構成みたいな生活をしておりました 個人的には長く寝続けるよりも 短時間睡眠を繰り返してる方が何度…
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